mfd.ruФорум

ФА и немного ТА

Новое сообщение | Новая тема |
oldschool
17.10.2018 23:09
2
Народу то сколько в Керчи погибло...Ни в чём не виноватые люди пали от рук очередного дебила насмотревшегося боевиков и шутеров разных компьютерных и наверняка мечтавшего прославиться в нашем мирке этим массовым убийством.По большому счёту во всём этом виновата безответственность властей, которые сняли с себя все обязательства по воспитанию подростков и молодёжи.А про старшее поколение я вообще молчу.
https://news.mail.ru/incident/35083159/?frommail=1
Быть зацикленным на себе г..ом сейчас очень модно. Культура американского гетто легла на нищую страну как родная, так что все ещё впереди...
Отправлено через мобильное приложение МФД.
IShimko
17.10.2018 23:13
1
сходи, попробуй, отзывы прям супер. спины здоровой ни у кого больше 30 и нет мне кажется
Мёртвую тягу (не становую!!!) работал 4х12 ? Гребной тренажёр?))
С тренером, ну типа Голубочкина, Людмилы Тубольцевой общался??
От матерщины Голубы Сергей быстро утратит волю к победе. И, это, штангу ногой не трожь!
Юрикович
17.10.2018 23:14
1
Не навижу плавать, но приходится. При тревоге, бессоннице невролог рекомендовал
это лучший спорт
У меня так, час беговой дорожки, потом бассейн с баней где то на 30 мин и так 2 раза в неделю обычно . Прелестно
vfadeev
17.10.2018 23:16
1
По поводу лучшести рынка.... Где как...
Про рынок, ближайший ко мне я написал...
На нем 4 деятеля ещё 10 лет назад скупили почти все торговые места... Естественно, никаких частников нет, стоят за прилавком наемные продавщицы, у которых из зарплаты вычитают стоимость сгнившего товара... Поэтому они кровно заинтересованы впихнуть подгнивший товар покупателям и не важно, придёт он ещё раз покупать, или нет....
Значит этот рынок скоро закроется.
Возможно. Вещевой "базар" уже снесли, церковь строить на его месте будут... А продуктов часть за последние 10 лет скукожилась раза в 4...
Жаль..
В общем-то, рыночек хорош возможностью купить сезонные фрукты /ягоды, с которыми сетевые магазины не связываются, потому что та же свежая смородина быстро портится...
Ну и нормальные помидоры стоят в 2 раза дешевле, чем непластиковые помидоры в spar (магнит и пятёрка нормальных помидоров не продают впринципе, только "пластиковые" без вкуса и запаха).
бык...
17.10.2018 23:17
2
Надоедает, я теперь вместо дорожки беговой,на велике тренажере. Ставлю уровень сложный, в горку, и 15 км, 45 минут. Сижу кручу, в телефоне в шахматы играю, или на форуме трусь) время быстро летит
Да, по стадиону тяжко тоже, больше 3 км не могу, надоедает жутко )
Ничего не будет, если привыкать постепенно и постоянно. Но это же никто не может, всем надо сразу и побольше ) а по стадиону это жесть бегать - не могу больше 40 минут, это особый склад характера нужен )
69666
17.10.2018 23:20
 
6
вот вы герои для меня... я не могу в пресной воде плавать... никакого нет удовольствия и кайфа( видимо просто чего-то не понимаю... вот пробежка - вообще запросто)
у многих проблемы, мне 20+ км проще махнуть, чем проплыть даже 100м. Тут каждый сам решает и что ему ближе, так часто бывает
Видел тебя в адидас раннерс группе)
Тоже с ними бегал, но в Краснодаре.
oldschool
17.10.2018 23:20
 
У меня так, час беговой дорожки, потом бассейн с баней где то на 30 мин и так 2 раза в неделю обычно . Прелестно
В баню мужчинам так часто не стоит ходить
Отправлено через мобильное приложение МФД.
oldschool
17.10.2018 23:21
1
Откуда на одной ветке столько занимающихся спортом...
Хотят успеть потратить все деньги )
Я спортом не занимаюсь, только физкультурой )
Отправлено через мобильное приложение МФД.
AaMm
17.10.2018 23:25
 
Быть зацикленным на себе г..ом сейчас очень модно. Культура американского гетто легла на нищую страну как родная, так что все ещё впереди...
К сожалению вынужден согласиться.
AaMm
17.10.2018 23:27
1
Хотят успеть потратить все деньги )
Я спортом не занимаюсь, только физкультурой )
Ну, мы про неё и говорим .Просто спорт как слово быстрее пишется чем физкультура.
dimakor
17.10.2018 23:40
 
d
Надоедает, я теперь вместо дорожки беговой,на велике тренажере. Ставлю уровень сложный, в горку, и 15 км, 45 минут. Сижу кручу, в телефоне в шахматы играю, или на форуме трусь) время быстро летит
Да, по стадиону тяжко тоже, больше 3 км не могу, надоедает жутко )
Предпочитаю по лесу ну или по улице на крайняк. Дома это делать вообще не вижу в чем смысл )
Rostov 61
18.10.2018 08:07
 
Поддержу! Мой рекорд - 7 км на открытой воде и никакой другой спорт не приносил такого удовольствия!
помню по 7 км каждый день тренировки
через 3 года не выдержал, покинул юношеское спортивное плавание
зато уже столько лет каждую неделю в басике спортзала плаваю спортивно, но с удовольствием
супер! да мы тут сборную набрать можем! не ветка, а чудо
бык...
18.10.2018 08:14
 
Не дома)
Надоедает, я теперь вместо дорожки беговой,на велике тренажере. Ставлю уровень сложный, в горку, и 15 км, 45 минут. Сижу кручу, в телефоне в шахматы играю, или на форуме трусь) время быстро летит
Предпочитаю по лесу ну или по улице на крайняк. Дома это делать вообще не вижу в чем смысл )
profitfun
18.10.2018 08:23
 
Есть техника бега с носка на пятку (обычно наоборот бегают). Бегал по асфальту так- ощущений неприятных вообще не было. А как попробую с пятки на носок- сразу колени и спина чувствуется.
Сейчас только йогой по утрам занимаюсь. Думаю это один из самых безобидных видов упражнений для тела. Помогает проснуться и привести себя в рабочее состояние))
бык...
18.10.2018 08:32
2
Сбербанк и ВТБ создадут авиакомпанию для региональных перевозок.... аэрофлоту привет


http://biz24.news/biznes/sberbank-i-vtb-sozdadu...
bolo yong
18.10.2018 08:38
1
Есть техника бега с носка на пятку (обычно наоборот бегают). Бегал по асфальту так- ощущений неприятных вообще не было. А как попробую с пятки на носок- сразу колени и спина чувствуется.
Сейчас только йогой по утрам занимаюсь. Думаю это один из самых безобидных видов упражнений для тела. Помогает проснуться и привести себя в рабочее состояние))
Лучше бегать на элипсоиде. И спина будет целая. И коленки.
Отправлено через мобильное приложение МФД.
TipaInvestor
18.10.2018 09:04
4
помню по 7 км каждый день тренировки
через 3 года не выдержал, покинул юношеское спортивное плавание
зато уже столько лет каждую неделю в басике спортзала плаваю спортивно, но с удовольствием
супер! да мы тут сборную набрать можем! не ветка, а чудо
Ветка действительно инвесто-физкультурная получается.
Но не об этом хотел написать.
В прошлом году держал большую позу МРСК ЦП и проводил время на их ветке. Так там тоже интересная компания подобралась. Только там с вечера по пятницам и не только ребята начинали открывать различные алко напитки и обсуждать особенности употребления, вкусы, пристрастия. Настоящий дегустационный клуб! Очень интересные люди попадались. Например, был автор, который рассказывал, что каждый вечер употребляет дозу в размере бутылки водки, не плохо себя чувствует, и при этом, работает... водителем(!).
Да и вообще, я заметил, что с тех пор, как открыл для себя форума mfd, более 50% информации черпаю теперь здесь
oldschool
18.10.2018 09:08
 
Ветка действительно инвесто-физкультурная получается.
Но не об этом хотел написать.
В прошлом году держал большую позу МРСК ЦП и проводил время на их ветке. Так там тоже интересная компания подобралась. Только там с вечера по пятницам и не только ребята начинали открывать различные алко напитки и обсуждать особенности употребления, вкусы, пристрастия. Настоящий дегустационный клуб! Очень интересные люди попадались. Например, был автор, который рассказывал, что каждый вечер употребляет дозу в размере бутылки водки, не плохо себя чувствует, и при этом, работает... водителем(!).
Да и вообще, я заметил, что с тех пор, как открыл для себя форума mfd, более 50% информации черпаю теперь здесь
И ты рассказывай )
Отправлено через мобильное приложение МФД.
rock-retiree (Z)
18.10.2018 09:12
 
Надоедает, я теперь вместо дорожки беговой,на велике тренажере. Ставлю уровень сложный, в горку, и 15 км, 45 минут. Сижу кручу, в телефоне в шахматы играю, или на форуме трусь) время быстро летит
Да, по стадиону тяжко тоже, больше 3 км не могу, надоедает жутко )
велосипедом мужикам лучше не слишком увлекаться
Wist
18.10.2018 09:13
 
Надоедает, я теперь вместо дорожки беговой,на велике тренажере. Ставлю уровень сложный, в горку, и 15 км, 45 минут. Сижу кручу, в телефоне в шахматы играю, или на форуме трусь) время быстро летит
велосипедом мужикам лучше не слишком увлекаться
Увлекаться вообще ничем не следует. А в нормальных дозах велосипед мужикам очень полезен
Новое сообщение | Новая тема |
Показать сообщения за  
Авторская ветка
Владелец: malishok
успешен ли опрашиваемый в торговле на ММВБ (самооценка по итогам лет)
(открытое, автор: (не стратегический) инвестор, до 31 янв 2025)
Очень - 53
 
Хорош - 48
 
Удовлетварительно - 310
 
Неудовлетворительно - 28
 
Плохо -11
 
Ноль - 05
 
Всего голосов:35 
мой портфель в 2024 г. изменился:
(открытое, автор: rock-retiree (Z), до 31 янв 2025)
иксанул0
 
вырос на 30% и более4
 
вырос на 20-30%1
 
вырос на 10 - 20%4
 
вырос на 0 -10%10
 
усох на 0 -10% (примерно на уровне с индексом ммвб)7
 
усох на 10-20%7
 
усох более чем на 20%18
 
обнулился1
 
обнулилось несколько портфелей1
 
Всего голосов:53 
 

Мировые индексы

Индекс МосБиржи2 946.22+188.77 (+6.85%)10:48
RTSI946.94+82.85 (+9.59%)10:48
DJ Industrial44 713.52−136.83 (−0.31%)01:00
S&P 5006 039.31−28.39 (−0.47%)08:20
NASDAQ Comp19 632.3229−101.2634 (−0.51%)00:00
FTSE 1008 557.81+23.94 (+0.28%)29.01
DAX 3021 637.53+206.95 (+0.97%)29.01
Nikkei 22539 513.97+99.19 (+0.25%)09:30
Hang Seng20 225.11+27.34 (+0.14%)28.01

Котировки акций

ВТБ ао84.05+0.1 (+0.12%)10:34
ГАЗПРОМ ао137.4+0.35 (+0.26%)10:34
ГМКНорНик122.34+0.56 (+0.46%)10:34
ЛУКОЙЛ7 192.5+0.5 (+0.01%)10:34
Полюс17 065.5+48.5 (+0.29%)10:34
Роснефть536.45+0.85 (+0.16%)10:34
РусГидро0.5828+0.0041 (+0.71%)10:34
Сбербанк281.77+1.41 (+0.50%)10:34

Курсы валют

EUR1.04146−0.0005 (−0.05%)10:34
GBP1.2439−0.0007 (−0.06%)10:34
JPY154.425−0.699 (−0.45%)10:34
CAD1.443+0.0015 (+0.10%)10:34
CHF0.90671+0.00028 (+0.03%)10:34
CNY7.2424−0.0078 (−0.11%)09:01
RUR98.43−0.8193 (−0.83%)10:26
EUR/RUB102.516−0.895 (−0.87%)10:32
AUD0.62175−0.00104 (−0.17%)10:34
HKD7.79095−0.00085 (−0.01%)10:34

Товары

Внимание! Уважаемые посетители сайта mfd.ru, предупреждаем вас о следующем: ОАО Московская Биржа (далее – Биржа) является источником и обладателем всей или части указанной на настоящей странице Биржевой информации. Вы не имеете права без письменного согласия Биржи осуществлять дальнейшее распространение или предоставление Биржевой информации третьим лицам в любом виде и любыми средствами, её трансляцию, демонстрацию или предоставление доступа к такой информации, а также её использование в игровых, учебных и иных системах, предусматривающих предоставление и/или распространение Биржевой информации. Вы также не имеете права без письменного согласия Биржи использовать Биржевую информацию для создания Модифицированной информации предназначенной для дальнейшего предоставления третьим лицам или публичного распространения. Кроме того, вы не имеете права без письменного согласия Биржи использовать Биржевую информацию в своих Non-display системах.