6106	По поводу завтрака, последние сведения говорят, что овсянка с утра повышает сахар в крови, сильнее чем считалось. Так что пересматривайте рацион кому нужно. Это о том, что нет ничего постоянного, с развитием знание все может повернуться на 180 градусов.

-3-

29.08.2018 15:12

Сообщение удалено автором 29.08.2018 в 20:06.

MIKKO

29.08.2018 15:13

Сообщение удалено автором 30.08.2018 в 01:52.

Пытливый

29.08.2018 15:13

6106	L... @ 29.08.2018 14:15 (сообщение удалено) Не соглашусь, потому что тогда не возможно ответить на вопрос, почему все что требует организм -вредно.

MIKKO

29.08.2018 15:15

Сообщение удалено автором 30.08.2018 в 01:52.

-3-

29.08.2018 15:16

Сообщение удалено автором 29.08.2018 в 20:06.

Пытливый

29.08.2018 15:21

6106

-3- @ 29.08.2018 15:16 (сообщение удалено)

Если вдаваться в теорию, то если режим до этого был с завтраком с утра, то даже если кажется что есть не хочется, процессы в организме все равно происходят, а значит происходит сбой, так как топливо внутрь не поступает.
Организм -система инерционная и с запасом прочности, но со временем накапливаемые проблемы прорываются.

L...

29.08.2018 15:22

Сообщение удалено автором 22.03.2021 в 12:30.

L...

29.08.2018 15:23

Сообщение удалено автором 22.03.2021 в 12:30.

Акционер ЛЗ

29.08.2018 15:24

29K

Мой завтрак: овсянка на воде, 2 блина с красной икрой, или 8 сырых перепелиных яиц, салат, кофе и обязательно 1-2 яблока.
4 месяца назад вместо блинов с икрой у меня были бутерброды со сливочным маслом (85%) и с очень хорошим сыром.
За 4 месяца я сбросил 4 кг. Все остальное тоже самое: фитнес, спортивные танцы, и на ужин стакан хорошего кефира с отрубями и опять 1-2 яблока. Танцы примерно вот такие, первая пара - мои любимцы:
https://mfd.ru/forum/post/?id=14966890

Сытый лось

29.08.2018 15:25

5620

https://vz.ru/news/2018/8/29/939402.html
Гроб Маккейна понесет Кара-Мурза – младший...
Прям гордость берёт ))) не Ходарковский и не Навальный, и не Баба Лера )))
а он...сам лично... Кара-Мурза младший
Голодает наверное в Омерике то...не доедает...исхудал))))
На грантиках сидит, вентилятором работает.)))
Молодец...чо
Чото ржу я от этого цирка, Брежнева м...я так не хоронили

«« « 71281 71282 71283 71284 71285 71286 71287 71288 71289 » »»

Новое сообщение | Новая тема |

Котировки онлайн	Котировки для профессионалов	Игровые сервисы
Московская Биржа Основной Московская Биржа Срочный Московская Биржа Валютный Зарубежные рынки СМС-оповещения о достижении интересующей цены	Котировки для создания роботов Дикси+ - данные онлайн и архив котировок TickTrack - экспорт данных в ТА Metastock и Omega Tradestation	Быстрые решения на основе изменяющегося графика Торговые решения с помощью технического анализа

Показать сообщения за

Модератор: Модератор МФД

Заблокированные пользователи (28)

ГАЗПРОМ ао

136.84

−2.79 (−2.00%)

04.02

Ваш самый прибыльный год на рынке:

(открытое, автор: shortfolio, до 7 фев 2025)

2024	7
2023	18
2022	3
2021	4
2020	1
2016	1
2014	0
2009	8
Другой	2
Нету прибылей, одни лоси каждый год!	4
Всего голосов:	48

мой портфель в 2024 г. изменился:

(открытое, автор: rock-retiree (Z), завершено)

иксанул	0
вырос на 30% и более	4
вырос на 20-30%	1
вырос на 10 - 20%	4
вырос на 0 -10%	10
усох на 0 -10% (примерно на уровне с индексом ммвб)	7
усох на 10-20%	7
усох более чем на 20%	19
обнулился	2
обнулилось несколько портфелей	1
Всего голосов:	55

Мировые индексы

Все МосБиржа DJ FTSE Nikkei

Индекс МосБиржи	2 917.71	−49.76 (−1.68%)	04.02
RTSI	932.82	−21.02 (−2.20%)	04.02
DJ Industrial	44 556.04	+134.13 (+0.30%)	00:45
S&P 500	6 037.88	+43.31 (+0.72%)	01:26
NASDAQ Comp	19 654.015	+262.0596 (+1.35%)	00:00
FTSE 100	8 570.77	−12.79 (−0.15%)	04.02
DAX 30	21 505.7	+77.46 (+0.36%)	04.02
Nikkei 225	38 798.37	+278.28 (+0.72%)	04.02
Hang Seng	20 789.96	+572.7 (+2.83%)	04.02

Котировки акций

МосБиржа ADR Европа ADR США

ВТБ ао	80.35	−1.61 (−1.96%)	04.02
ГАЗПРОМ ао	136.84	−2.79 (−2.00%)	04.02
ГМКНорНик	117.16	−1.14 (−0.96%)	04.02
ЛУКОЙЛ	7 093.5	−76.5 (−1.07%)	04.02
Полюс	17 678	+318.5 (+1.83%)	04.02
Роснефть	518.95	−0.25 (−0.05%)	04.02
РусГидро	0.5563	−0.0117 (−2.06%)	04.02
Сбербанк	277.4	−2.15 (−0.77%)	04.02

Курсы валют

Forex СЭЛТ Курсы ЦБ Фьючерсы

EUR	1.03782	−0.00001 (0%)	01:26
GBP	1.2478	+0.0002 (+0.02%)	01:26
JPY	154.317	−0.005 (0%)	01:26
CAD	1.43211	+0.00044 (+0.03%)	01:26
CHF	0.9048	+0.00002 (0%)	01:26
CNY	7.2502	0 (0%)	01:21
RUR	100.6944	−0.0062 (−0.01%)	01:24
EUR/RUB	104.495	−0.012 (−0.01%)	01:24
AUD	0.62516	−0.00001 (0%)	01:26
HKD	7.7867	−0.0004 (−0.01%)	01:26

Товары

Нефть Металлы

Brent Crude (04.2025)	76.04	+0.11%	01:26
Brent Crude (05.2025)	75.37	+0.31%	01:26
Gas Oil (03.2025)	711	−0.18%	01:26
Gas Oil (04.2025)	703.75	−0.04%	01:26
Heating oil (03.2025)	2.4367	−1.07%	01:00
Heating oil (04.2025)	2.384	−0.54%	01:00
Light Crude (03.2025)	72.75	−0.56%	01:00
Light Crude (04.2025)	72.29	−0.14%	01:00

Внимание! Уважаемые посетители сайта mfd.ru, предупреждаем вас о следующем: ОАО Московская Биржа (далее – Биржа) является источником и обладателем всей или части указанной на настоящей странице Биржевой информации. Вы не имеете права без письменного согласия Биржи осуществлять дальнейшее распространение или предоставление Биржевой информации третьим лицам в любом виде и любыми средствами, её трансляцию, демонстрацию или предоставление доступа к такой информации, а также её использование в игровых, учебных и иных системах, предусматривающих предоставление и/или распространение Биржевой информации. Вы также не имеете права без письменного согласия Биржи использовать Биржевую информацию для создания Модифицированной информации предназначенной для дальнейшего предоставления третьим лицам или публичного распространения. Кроме того, вы не имеете права без письменного согласия Биржи использовать Биржевую информацию в своих Non-display системах.

VPS VDS для трейдеров

Виртуальный сервер

Вход • Забыли пароль? • Регистрация

Или воспользуйтесь аккаунтом

Поиск котировок:

Сколько будет стоить ...

Мировые индексы

Котировки акций

Курсы валют

Товары

• •