Sberbank CIB, родившийся в результате объединения инвестиционного подразделения Сбербанка и «Тройки Диалог», собрал подробные сведения о потребительских настроениях среднего класса и объединил их в «Индекс Иванова».
«Мы выбрали фамилию Иванов, поскольку это самая распространенная фамилия в России. Ивановы представляют российский средний класс», — объяснили экстравагантное название аналитики.
Вот несколько фактов о «коллективном» Иванове. Большинство Ивановых (62%) имеют высшее образование или пока еще учатся в институте. Иванов получает в месяц около 645 долларов (чуть больше 19 тысяч рублей). У Иванова есть жилье. Только 11% Ивановых снимают квартиру. У Иванова есть средство передвижения. В среднем на каждое семейство Ивановых приходится по 0,84 автомобиля. А вот авиапутешествия Иванов себе позволить не может. Только 40% Ивановых запланировали на этот год авиаперелеты. Иванов до ужаса боится инфляции. Для 69% Ивановых рост цен является главным экономическим страхом. Видимо, поэтому при выборе продуктового магазина Иванов в первую очередь обращает внимание на цены. Качество продуктов важно только для 33% Ивановых. А интерьер и сервис волнует только 1% Ивановых. У Иванова есть дети. В каждом семействе Ивановых есть в среднем по 1,1 ребенка, и они планируют завести еще по 0,7 ребенка.
ГеморройМногие страшно стесняются геморроя, хотя на самом деле этого делать не надо. Геморрой — одно из самых частых нарушений состояния здоровья, с которым в течение жизни сталкиваются 8 человек из 10. Даже Наполеон страдал от геморроя. Говорят, что безумная боль, которую испытывал император, внесла свой вклад в его сокрушительное поражение при Ватерлоо. Но геморрой не должен быть вашим Ватерлоо. Как и варикозные вены, эти вздувшиеся в заднем проходе вены отчасти являются наследственными, но их могут вызывать, а также и лечить пища и навыки интимного туалета. Итак, перестаньте краснеть, усаживайтесь поудобнее па подушку и читайте, что говорят эксперты об этой распространенной проблеме. Когда нужна помощь при геморрое
Если у вас всегда была здоровая кишка и вдруг вы почувствовали дискомфорт, это может быть геморрой, но может быть и что-то другое. Если дискомфорт сопровождается зудом и вы, например, только что вернулись из заграничной поездки, возможно, что у вас паразиты. Чтобы избавиться от них, вам нужно лечение. "Кровотечение из прямой кишки всегда должно служить поводом для посещения врача, - считает д-р Лефф и объясняет: - Геморрой никогда не переходит в рак, но рак, как и геморрой, тоже может кровоточить". "Иногда кровь в расширенных венах ануса может сворачиваться, образуя большой отечный твердый участок голубого цвета, очень болезненный", - поясняет д-р Лаудер. В большинстве случаев врач может легко удалить сгусток.
Добивайтесь мягкой и свободной работы кишечника. Чаще всего обладатель геморроя — человек, страдающий запорами. Если для вас является новостью тот факт, что освободить кишечник, в общем, не такое уж длительное и трудное дело, то, по всей вероятности, вы уже приобрели геморрой. Дуться и тужиться, сидя в туалете, — значит создавать напряжение, из-за чего вены в прямой кишке наполняются кровью и раздуваются. Кроме того, твердый кал еще больше ухудшает дело, царапая и без того воспаленную область. Какой выход? Пить больше жидкости, есть больше волокнистой пищи и чаще обращаться к следующим средствам.
Смажьте задний проход. Как только вы увеличили количество клетчатки и жидкости в диете, кал должен стать мягче и проходить с меньшими усилиями. "Вы можете сделать сокращения кишечника еще более мягкими, смазывая анус небольшим количеством вазелина", - говорит хирург-проктолог Эдмунд Лефф. С помощью ватного тампона или пальца смажьте вазелином прямую кишку вглубь примерно на 1,5 см.
Очищайтесь мягко. "Ваша забота о своем геморрое не должна заканчиваться вместе с дефекацией. Чрезвычайно важно тщательно и аккуратно очиститься", - напоминает д-р Лаудер. Туалетная бумага может быть жесткой, а некоторые ее виды содержат раздражающие химические вещества.
Покупайте только неароматизированную, нецветную (белую) туалетную бумагу и каждый раз, перед тем как подтереться, смачивайте ее холодной водой под краном.
улучшение пищеварения
Улучшение пищеварения и моторики кишечника
Выбирайте туалетную бумагу хорошего качества и помягче. Если вы никогда не слыхали о промасленной туалетной бумаге, то только потому, что ее еще не продают. Но вы можете найти салфетки для лица, покрытые слоем увлажняющего крема, и они, как считает д-р Лаудер, представляют собой самое лучшее из имеющихся в продаже туалетных средств при геморрое.
Перетерпите зуд. Геморрой может зудеть, и после почесывания у вас может наступить облегчение. Но не поддавайтесь желанию почесаться. "Вы можете поранить стенки нежных вен и ухудшить свое состояние", — предупреждает д-р Лаудер.
Не поднимайте тяжестей. "Поднимать тяжести и интенсивно заниматься физическими упражнениями — это все равно что тужиться в туалете, - говорит д-р Лефф. — Если у вас склонность к геморрою, то попросите друга или найдите кого-нибудь, чтобы помогли вам двигать пианино или шкаф".
Посидите в ванне. Сидячие ванны, т.е. если сидеть в ванне с теплой водой, приподняв на 10—12 см колени, занимают у большинства экспертов одно из первых мест среди методов, помогающих справиться с геморроем. "Теплая вода способствует ослаблению боли, увеличивая ток крови в той области, которая может способствовать сморщиванию разбухших вен", — объясняет д-р Дж. Байрон Гатрайт, руководитель отдела колоно-ректальной хирургии клиники Очснер в Нью-Орлеане, штат Луизиана, а также доцент хирургии в Тулейском университете.
Пользуйтесь лекарствами от геморроя. "В продаже есть множество кремов и свечей, и, хотя от них ваши проблемы не исчезнут, в отличие от обещаний рекламы, большинство из них все же пригодны для местного обезболивания и могут до некоторой степени устранить дискомфорт", — считает д-р Гетрайт.
Выбирайте крем. "Всегда выбирайте от геморроя крем, а не свечи, - настаивает д-р Лефф, - свечи абсолютно бесполезны при наружном геморрое, и даже при внутреннем геморрое свечи обычно проникают слишком далеко вверх по прямой кишке и не приносят облегчения".
Альтернативный путь Решение с помощью трав
"У меня есть один пациент, который обнаружил, что единственным средством, облегчающим его геморрой, является коллинзония", - говорит д-р Дил. Коллинзония, или каменный корень, - известное средство прошлого века, хотя и сегодня его можно найти в некоторых магазинах по продаже экологически чистых продуктов. В книге Ричарда Мабея "Травник Нового времени" канадская коллинзония описывается как трава, основное свойство которой состоит в укреплении структуры и функции вен. "Она особенно хороша для лечения геморроя, - уверяет д-р Дил, - поскольку действует как вяжущее средство". "При острых состояниях принимайте 2 капсулы (375 мг каждая) 2 раза в день, запивая полным стаканом воды, в промежутках между едой. Некоторым людям нужно принимать поддерживающую дозу - 2 таблетки ежедневно, чтобы не допускать появления симптомов, - говорит д-р Дил, - но вначале проконсультируйтесь с врачом. Я все время держу их под рукой для больных геморроем".
Ведьмин орешник творит чудеса. "Немного ведьминого орешника, приложенного на ватном тампоне к заднему проходу, — одно из лучших средств, пригодных при наружном геморрое, особенно если он кровоточит, — говорит д-р Шустер, — Цирюльники использовали ведьмин орешник при порезах во время бритья, потому что он вызывает сокращение кровеносных сосудов". "Поскольку все холодное, даже вода, помогает избавиться от боли при геморрое, проведите следующее лечение: поместите бутылку с раствором ведьминого орешника в ведро со льдом (как шампанское). Затем возьмите ватный тампон, намочите его в растворе ведьминого орешника и прикладывайте к геморрою до тех пор, пока тампон не нагреется, затем процедуру повторите", — предлагает д-р Шустер.
Следите за своим весом. "Из-за большого давления на нижние конечности у тучных людей больше проблем с геморроем, так же как и с варикозными венами", — объясняет д-р Лаудер.
Контролируйте потребление соли. "Уверен, что вы любите обильно посыпать еду солью, но от этого геморрой только ухудшится. От избытка соли жидкость остается в кровеносной системе, и это может вызвать набухание вен в анусе или еще где-нибудь", — говорит д-р Лаудер.
Избегайте определенных продуктов и напитков. "Некоторые виды пищи, несмотря на то что от них геморрой не прогрессирует, могут усилить ваши страдания, вызывая зуд при прохождении через кишечник. Остерегайтесь излишнего количества кофе, острых специй, пива и колы", — предостерегает д-р Лефф.
Вы беременны? Снимайте напряжение. "Беременные особенно склонны к геморрою, частично из-за того, что матка сидит прямо на кровеносных сосудах, которые питают геморроидальные вены, — говорит д-р Льюис Р. Таунсенд, клинический инструктор по акушерству и гинекологии в больнице Джорджтаунского университета в Вашингтоне, округ Колумбия. - Способ лечения геморроя у беременных — лежать на левом боку примерно 20 минут каждые 4-6 часов". Таким образом вы снижаете давление на основные вены, питающие нижнюю часть тела.
Попробуйте слегка вправить. Иногда слово "геморрой" относится не к вздутым венам, а к смещению наружу оболочки анального канала. "Если у вас такой торчащий геморрой, попробуйте вправить его назад в анальный канал, — предлагает д-р Таунсенд. — Скорее всего, геморрой, оставленный висящим снаружи, вызовет образование сгустков".
Сидите на надувных кругах. В данном случае мы говорим о подушках, имеющих форму бубликов. Их можно купить в аптеках и магазинах медицинского оборудования, и они могут быть полезными для страдающих геморроем людей, которым приходится много сидеть.
Sberbank CIB, родившийся в результате объединения инвестиционного подразделения Сбербанка и «Тройки Диалог», собрал подробные сведения о потребительских настроениях среднего класса и объединил их в «Индекс Иванова».
«Мы выбрали фамилию Иванов, поскольку это самая распространенная фамилия в России. Ивановы представляют российский средний класс», — объяснили экстравагантное название аналитики.
ремарка
самая распространённая фамилия в России - Смирнов!Вот так!
В России доверие в большом дефиците. Ивановы не верят никому — ни государству (только каждый пятый из опрошенных говорил, что Совет Федерации, Госдума и судебная система «полностью заслуживают доверия»), ни окружающим (три четверти опрошенных считают, что с 2008 года доверия стало меньше). Такие результаты не могут никого удивить. Для россиян не доверять государству — почти национальная традиция. Удивительно другое. Когда участникам опроса предложили выбрать, что должно сделать государство — обеспечить достойный заработок или следить за исполнением закона, — 60% выбрали первый вариант. Наш загадочный Иванов по-прежнему доверяет заботу о своем благополучии тем, кому совсем не доверяет. И в этом наш средний класс ничем не отличается от самых бедных бюджетников. Свободные самодостаточные финансово независимые граждане у нас по-прежнему в дефиците.
Тора рассказывает, что Всевышний создал небеса и землю за шесть дней. К дню седьмому дело Творения оказалось завершенным, и в этот день Всевышний ничего не создавал. Так освятился этот день и превратился в день покоя, шабат.
Народ Израиля - первый в истории народ, который ввел обычай не работать в седьмой день недели, но отдыхать от работы. И работникам, и рабам евреев, и даже домашним животным, принадлежащим евреям, запрещено работать в субботу.
Шабат - это высочайшее социальное достижение, предназначенное для того, чтобы освободить человека и его сознание для высоких, духовных занятий, для укрепления семьи и дружеских связей между людьми. Однако этим еще далеко не исчерпывается значение субботы.
Соблюдение субботы - это выражение человеком своей веры в Б-га, Творца Вселенной и признания того, что кроме нашего материального мира существуют еще высокие духовные миры. Им-то и посвящается, главным образом, субботний день.
Евреи отдыхали в субботу, еще пребывая в египетском рабстве. Моше, выросший в доме фараона, увидев, как изнурительно работают его собратья, обратился к фараону с просьбой дать этим несчастным рабам один день в неделю для отдыха. Фараон согласился. Таким образом, суббота напоминает нам не только о творении мира Всевышним, но и об исходе из Египта.
Работать в субботу - грех А уж на капиталюг работать - так вдвойне грех!
мысля на уровне начала 20 века ....
Так он сам оттуда-его заслали по машине времени. Он должен был приехать в пломбированном вагоне, но его транспортировали на сто лет вперед. Типа шварценегер
И какой он в п.. программист? Вы по постам посмотрите-непрерывно работает и по будням с короткими перерывами на жратву. А пожрать он любит. ПО количеству постов он рекордсмен.Якобы он по банкам ездит. Лапшу вешает. Его работа-нам по мозгам ездить
Пожалуй первый раз с тобой соглашусь, и добавлю. Николай 2 был верховным главнокомандующим, и находясь в добром здравии сложил с себя полномочия, то есть дезертировал, так что за дело расстреляли.
Внимание! Уважаемые посетители сайта mfd.ru, предупреждаем вас о следующем: ОАО Московская Биржа (далее – Биржа) является источником и обладателем всей или части указанной на настоящей странице Биржевой информации. Вы не имеете права без письменного согласия Биржи осуществлять дальнейшее распространение или предоставление Биржевой информации третьим лицам в любом виде и любыми средствами, её трансляцию, демонстрацию или предоставление доступа к такой информации, а также её использование в игровых, учебных и иных системах, предусматривающих предоставление и/или распространение Биржевой информации. Вы также не имеете права без письменного согласия Биржи использовать Биржевую информацию для создания Модифицированной информации предназначенной для дальнейшего предоставления третьим лицам или публичного распространения. Кроме того, вы не имеете права без письменного согласия Биржи использовать Биржевую информацию в своих Non-display системах.
