(аккаунт удален) Аккаунт пользователя удален | Психическая атака?
Привет всем.
Движение слабоватые рынка в августе, я не ожидал..
Ориентировался на снижение, но перед этим допускал возможность задёрга 3-5%.
Пока ни того, ни другого не было. Придётся маневрировать и усилить хедж.. ИМХО |
| Жирные сорта рыбы очень полезны для нормального функционирования человеческого организма. Как считают ученые, особенно важно употреблять жирные сорта рыбы сильной половине человечества. Мужское здоровье, а в частности, здоровье простаты, напрямую зависит от того, как часто в вашем рационе встречается лосось, макрель, треска, сельдь, палтус и другие рыбные жители преимущественно холодных северных вод.
Итак, какие же существуют сорта жирной рыбы и соответственно польза от наличия количества жирных кислот, содержащихся в ней.
В нежирной рыбе – ледяная, минтай, налим, камбала, хек, навага и большинство пресноводных рыб - содержание жирной кислоты «омега - 3» не более 3% .
В умеренно жирной рыбе – горбуша, треска, зубатка, ставрида, кета, карп, лещ, килька, морской окунь, сиг, салака, кефаль, тунец, марлин, сом, - количество жира в промежутке от 4% до 8%.
В жирной рыбе – чавыча, нельма, нанотения, палтус, осетр, сардина, сайра, севрюга, иваси, скумбрия, атлантическая сельдь – количество полезных жиров составляет до 20%.
И, наконец, в очень жирной рыбе – минога, угра, тихоокеанский палтус, белорыбица – содержание жиров доходит до 30%.
Польза жирных сортов рыбы обусловлена находящимися в ней эссенциальными жирными кислотами. Защитное свойство таких кислот – укреплять иммунитет, сопротивляемость человеческого организма инфекциям, а также - подавлять рост раковых клеток. Поэтому употребление в пищу жирных сортов рыбы не только улучшает здоровье, но и продлевает жизнь.
Так что польза жирной рыбы – несомненна. |
(аккаунт удален) Аккаунт пользователя удален | я на рыбу перешел в последнее время
селедка ведь дикая , не разводная
а на сицилии больше всего рыбы -меч употреблял
она очищает разум и укрепляет веру в демократию |
|
Пользователю Не ... (ID:158510) заблокировать доступ на ветку Сбербанк – акции (SBER). (тайное, автор: Че*, до 11 мар 2025) | Да | 28 | | | Нет | 12 | | | Всего голосов: | 40 | |
14.02.25 цена ао ВТБ 87,79. Вероятность (%), что 1.10.2025 она будет больше? на 01.10.2025 (автор: Изя Трахтенгерц с трофеем Узи, до 15 мар 2025)
| EUR | 1.08556 | +0.00256 (+0.24%) | 04:52 | | GBP | 1.293 | +0.0011 (+0.09%) | 04:52 | | JPY | 147.328 | −0.676 (−0.46%) | 04:52 | | CAD | 1.43631 | −0.00049 (−0.03%) | 04:52 | | CHF | 0.87764 | −0.0017 (−0.19%) | 04:52 | | CNY | 7.2501 | +0.0166 (+0.23%) | 04:52 | | RUR | 89.75 | −0.2638 (−0.29%) | 01:44 | | EUR/RUB | 96.483 | −1.011 (−1.04%) | 04:48 | | AUD | 0.6317 | +0.00126 (+0.20%) | 04:52 | | HKD | 7.77118 | +0.00128 (+0.02%) | 04:52 |
|
