Интимная сторона человеческой жизни окружена различными мифами. Не пора ли их развеять?
Мифами и страхами, которые мешают нам получать удовольствие от секса, пронизаны все слои общества. Разные люди мучаются одними и теми же вопросами: «Действительно ли секс так нужен?», «Когда им можно заниматься?». Психологи отвечают на эти вопросы просто: секс нужен потому, что мы так устроены. И заниматься им можно всегда, когда вы готовы к ответственности – психологической, физиологической, духовной. Именно неготовность к последствиям порождает страхи и запретительные мифы.
1 -й миф: секс нужен только для продолжения рода
Человеческое общество сотворило недоступное животным чудо: отделило удовольствие от размножения. Между тем этот миф весьма живуч, из-за него ощутимо угасает сексуальная функция мужчин и женщин среднего возраста. Человек не занимается сексом не потому что не может, а потому что ему внушили, что после рождения детей не время хотеть секса. Более того – мужчины утрачивают свои возможности именно потому, что перестают их использовать. В общем, глупо ставить возрастные рамки для секса в мире, где люди умеют заниматься им, не заводя потомства, и рожают детей без секса.
2 -й миф: секс – чисто физиологический процесс
Еще в 70‑е годы Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) сформулировала понятие «сексуальное здоровье», которое принято до сих пор. И речь в нем идет не об отсутствии заболеваний, физических недостатков или отклонений от каких-либо физиологических норм. Основой считается способность к общению с партнером, взаимная привязанность и выражение своих чувств. Второй важный момент – свобода от страхов, предрассудков и заблуждений в сексуальных отношениях. Получается, что главное в сексе – взаимопонимание и эмоциональная близость. Как известно, с возрастом и жизненным опытом как раз эта сторона процесса становится богаче и разнообразнее, так что зацикливаться на своих физических возможностях не стоит.
3 -й миф: только распущенная женщина проявляет инициативу в сексе
Такой взгляд – специфика нашей многовековой культуры, оставшаяся, возможно, еще со средневековых времен: женщина всегда жертва, а инициатор и ведущая сторона в сексе – мужчина. Между тем современному мужчине, более мягкому, порой почти запуганному жизнью, важно чувствовать, что его оценили, он нужен. Проявляя инициативу, женщина дает понять супругу: «Ты лучший, я выбираю тебя». Это поднимает его самооценку и положительно сказывается на сексуальных возможностями.
4 -й миф: только красивые женщины сексуально привлекательны для мужчин
С этим мифом связан основной женский страх. Женщина думает: «Я недостаточно красива (слишком толста, сегодня не накрашена…), поэтому не имею права проявлять инициативу или обращать на себя внимание». Женщина, пока не достигнет духовной зрелости, всегда найдет, к чему придраться в своей внешности. Увы, именно эти придирки, порой поощряемые подругами и обществом, как раз и мешают стать востребованной в глазах мужчин. Женщина, слишком озабоченная недостатками своего внешнего вида, постоянно тревожится, волнуется, боится лишний раз посмотреть на мужчину. Сильный пол воспринимает это как знак отвержения и думает, что лучше не подходить, ведь мужчины также комплексуют.
В конце концов, в современном мире есть масса способов улучшить или изменить свою внешность: от дорогостоящих – вроде фитнес-клубов и пластической хирургии, до бюджетных – наподобие ежедневной зарядки и контроля за питанием. Только ленивая женщина не сделает себя ближе к идеалу. Затем, пусть это звучит банально, но в жизни женщины обязательно наступает момент, когда она понимает, что главное – это не то, что снаружи, а то, что внутри.
Поэтому любая работа над собой рано или поздно увенчается успехом в сексуальном отношении, если стоит такая цель. В конце концов, не все внешне красивые женщины способны привлечь к себе мужчину, и далеко не все дурнушки коротают век в одиночестве.
5 -й миф: женщины – сексуальные вампиры Это чисто мужской страх, который до седых волос мешает им раскрепоститься в отношениях. Успешные мужчины думают, что женщина всегда хочет секса с целью поработить их, обрести над ними власть. Другие опасаются, что стоит им оказаться в постели не брутальными мачо, тем более, не дай бог, прийти уставшими и не пожелать секса, как женщина тут же начнет искать себе нового партнера. Это мнение отравляет жизнь сильному полу в любом возрасте. Более того, именно из-за этого стареющий, слабеющий физически мужчина порой начинает искать себе молоденькую неопытную любовницу в надежде «воспитать ее под себя» и на фоне ее неопытности выглядеть сильным. На самом деле успех или фиаско определяют не эрекция с эякуляцией как таковые. Уважающая и любящая своего мужа супруга не только спокойно отнесется к разовой неудаче, но и сделает все, чтобы та осталась незаметной. А обиженная, недовольная женщина даже успешный половой акт превратит в вопиющую неудачу.
6 -й Миф: после 45 лет потребность в сексе исчезает
Расхожее мнение – не более чем уловка для ленивых, чтобы отказаться от работы над собой, от совершенствования себя как духовно, так и физически. Конечно, у каждого из нас есть много способов сублимировать сексуальную энергию. Творчество, работа до упаду, воспитание внуков, уход за престарелыми родителями, развод, суды по поводу имущества – вот лишь часть тех сфер, куда уходит нереализованная сексуальная энергия. Тратить ее на любимого человека или использовать в других направлениях – личный выбор каждого.
Комментарий специалиста: Наталия Щукина, психолог
– Мы не всегда отдаем себе отчет в том, насколько наши представления об интимной жизни зависят от окружающих. Формирование сексуальных способностей мужчины зависят, во‑первых, от его матери или старшей сестры, которые поощряли или угнетали его мужественные проявления в детстве. Вторая важная женщина – первая партнерша, во власти которой воодушевлять или развенчивать. А отвержение и критика по любому поводу в среднем возрасте может стать угнетающим фактором для потенции.
У женщин дело обстоит еще сложнее. Если родители требовали от девочки сдерживать свои симпатии, то она будет неловкой не только в сексуальном общении. Привыкшая быть зажатой женщина во всех отношениях будет недоступной, конфликтной, соперничающей или уничижающей. В сексе же куда успешнее мягкие, чуткие и поощряющие представительницы прекрасного пола.
Помните: если женщина идет навстречу мужчине, он в ответ идет навстречу ей. Вдохновляя, она помогает ему показать все, на что он способен.
Берем женщину, которая нравится, берем в конце рабочей недели, берем в прямом смысле - ловим на выходе с работы. Теплую и уставшую... Нет, конечно, она будет упираться, капризничать, норовить сбежать - не слушаем! Больно нужно. Применяем грубую мужскую силу, нежно под локоток, сажаем в машину, тычем в нос букет цветов, рот затыкаем шоколадом... В щеку - поцелуй. И ремнем безопасности фиксируем крепко, чтоб не выскочила. Минут 10 она жует шоколад и осознает происходящее. За это время она успокоится и даже перестанет фыркать... Возможно...
И, возможно, даже начнет смеяться и кокетничать... Не расслабляемся! Не поддаемся женской хитрости и чарам. И ни в коем случае не везем ее домой... К ней... Везем к себе... Есть ровно 10 минут, чтобы она успела смириться с неизбежным... Ну, можно рассказать ей про коллекцию плюшевых мишек, которую собирал специально ей в подарок. Или - о том, что недавно нашел эстамп Кандинского, который непременно она обязана увидеть... Дома... Нет, не быстрый секс на столе... Нет, не глинтвейн под Вивальди... Да, горячая ванна, НО! Без шансона и попсы. Добавляем в воду несколько капель ароматических масел, запах по вкусу... Как ее туда заманить - не проблема... Можно предложить посмотреть хомячка, который живет под ванной, можно опять применить грубую мужскую силу, но есть риск, что она вынырнет и мокрой кошкой уедет домой на такси... Навсегда... Необходима фантазия, все в собственных руках! Тем более, что она все и так понимает. Все наши мужские потуги и старания... Теперь, внимание! Самое главное, оставить ее минут на 15-20 одну... Пусть полежит, пусть пропитается маслом, пусть забудет о том, что надо быть сильной, гордой, независимой... Пусть просто отдохнет... Принести стакан сока, если уж совсем хочется подсматривать... Заодно и проверить, запустит она тюбиком зубной пасты или нет... Нет? Отлично, почти приручена, можно приступать к следующему этапу... Берем обычное джонсовское масло для малышей, добавляем туда немного ароматического, вытаскиваем расслабленное создание на свет божий и начинаем энергично ее растирать этой самой смесью... Ручаюсь - опешит! И не только опешит, но и начнет к вам присматриваться повнимательней.. . Потом плюнет на обрывки рассудительности и полностью отдаст себя в ваши руки... Внимание! Не расслабляться! Не отвлекаться! Не задерживаться на выпуклых местах! Мысли и желания - в глубину! В данную минуту - массажист. Точка. Быстро укутать ее в махровую простыню, чтобы не успела заметить, как же не хочется быть массажистом... взять на руки и - в спальню... Упираться не будет, ручаюсь... Ну, дальше - поглядим... Либо - хочется секса на пару раз, либо - отношений на больше... В первом случае - сразу заняться этим самым сексом, не откладывая... Во втором... О..., во втором... - уложить ее клубочком к себе на плечо, погладить по голове, поцеловать в щечку и дать выспаться... "Маленькая моя"... И не важно, сколько ей лет, неважно какой у нее рост/вес. Это все не имеет никакого значения! Сейчас - она маленькая девочка, она защищена, она спокойна, она рада, что никому ничего не должна, что не нужно никуда спешить и никого бояться... Не нужно быть отличным работником, образцовой матерью, хорошим другом... Даже любовницей сейчас быть не нужно... Ничего не нужно... Вообще! Ну, то есть - абсолютно! Можно просто выспаться... Просто полетать во сне... И - не важно, сколько она будет спать - час или всю ночь... Отключить телефоны, дать ей побыть маленькой... Когда она проснется - она проснется счастливой! И вот тогда уже решать, чего же хочется: секса, дружбы или просто горячих бутербродов... И когда она, все же, уйдет и, возможно, опять будет вбивать свои гвозди сама, опять будет гордой и независимой, просто знать, что это всего лишь роль сильной и независимой женщины... А на самом деле она - маленькая девочка, которая смешно сопит во сне и улыбается радуге... И глаза у нее, как небо.
Однообразие, особенно в сексуальной жизни, может испортить любые отношения. Лучший способ избежать этого - постоянно пробовать что-то новое и экспериментировать: с позами, с одеждой, с местами для секса. Например, почему бы не вспомнить юность и не заняться сексом в машине? Может показаться, что подобные развлечения интересны лишь тем, кому просто больше негде это делать из-за отсутствия отдельной жилплощади или наличия нелюбимого мужа/жены.
Но, как показывает практика и статистика, многие супружеские пары тоже не прочь предаться любовным утехам на заднем сиденье своего авто. Подумайте сами: во-первых, это адреналин - от страха быть застуканными, во-вторых, это романтика - ведь машину можно поставить и на берегу озера, ну и в третьих, это действительно освежает отношения.
Мнение сексологов — правильный и регулярный секс, способен значительно улучшить физическое и психическое состояние человека. Именно сексуальные отношения при некоторых нервных расстройствах являются основной терапией. Ведь во время полового акта выделяются эндорфины — гормоны счастья и радости, которые необходимы для нормальной жизнедеятельности современного человека. Кроме этого, согласно исследованиям иммунологов правильный и регулярный секс способен укрепить иммунологическую систему человеческого организма. При этом благодаря синтезу белых кровяных телец увеличиваются защитные функции. И как утверждают врачи-гинекологи — маточные сокращения, которые происходят во время оргазма, способны значительно снизить менструальные боли.
Во время менопаузы сексуальные отношения полезны и для женщин и для мужчин, ведь они могут предотвратить заболевание простаты, предотвращают они и сексуальные дисфункции. Но тут кроется опасность — венерические заболевания и другие тяжелые заболевания, передающиеся половым путем, поэтому чтобы этого избежать имейте сексуальные отношения исключительно с одним партнером.
От того, как вы относитесь к сексу, будет зависеть, принесет он пользу или вред. Например, если вы имеете желание разнообразить свои сексуальные отношения со случайными партнерами, то это, безусловно, обернется плачевными последствиями. К тому же разнообразить сексуальные отношения можно и с постоянным партнером, ведь именно вы можете сделать так, чтобы секс не превратился в рутину и обыденность. Вы можете лично вносить в свою сексуальную жизнь новшества, посетите интим - магазин и подберите интим - игрушку, которая заинтересовала бы вас обоих, в общем, оживите вкус к сексу. При этом следует запастись терпением и быть предельно тактичным, и тогда оба партнера получат удовольствие. В этом вопросе нельзя проявлять эгоизм.
Как утверждают сексологи, сексуальные отношения являются главным «занятием» в жизни человека. Во время сексуальных игр расслабляются бронхи, а во время секса нормализуется артериальное давление, в крови снижается уровень холестерина, вырабатывается иммунитет против заболевания гриппом. Имеется неоднозначное утверждение того, что секс способен защитить от инфарктов. Однако людям с больным сердцем в сексуальных играх не стоит перенапрягаться. Беременным женщинам стоит с особой осторожностью заниматься сексом, особенно это касается женщинам, находящимся на последнем триместре. Чтобы в жизни двух людей была гармония необходимы сексуальные отношения. Однако бывали случаи, когда у одного партнера секс вызывал аллергию.
Медицинская общественность признала, что секс это не баловство или излишество, а часть здорового образа жизни каждого человека. На протяжении всего времени, человечество из-за невежества накладывало на секс много запретов. А тем временем люди подозревали о пользе и целебности секса и без всяких исследований ученых. Было выявлено, что на продолжительность жизни очень сильно влияет половая активность человека, а не его материальное положение. Если заниматься сексом каждую неделю, то это принесет пользу здоровью. Помимо этого есть у секса свойства, обладающие болеутоляющим эффектом.
Были проведены исследования, в ходе которых выяснилось, что регулярный секс сильно повышает кровяное давление, благодаря чему «это занятие» считается отличной кардиотренировкой в целях профилактики инфаркта. Во время секса в кровь выбрасывается доза эстрогенов, которая способна укрепить сердечную мышцу. И как результат вероятность инсультов и инфарктов снижается практически вдвое.
Также в ходе научных исследований было доказано, что секс является прекрасным болеутоляющим. Это объясняется тем, что во время оргазма организм вырабатывает эндорфины — сильнейшие обезболивающие гормоны, которые эффективно действуют при артритах, мигренях, головных болях.
Полезные для женщин свойства секса заключаются в том, что восстанавливается гормональный баланс, это происходит за счет выработки гормона эстрогена, который подавляет предменструальные боли. Во время оргазма происходит сокращение матки, за счет чего в районе малого таза значительно снижается давление крови, тем самым, избавляя от тяжести и чувства боли. Именно этим объясняется, почему большинство монашек страдает от болезненных менструаций.
Благодаря регулярным занятиям сексом в организме значительно увеличивается содержание иммуноглобулина А, который укрепляет иммунную систему, защищает от инфекционных и простудных заболеваний. При регулярных сексуальных отношениях благодаря большому количеству эритроцитов улучшается качество крови. Сердце начинает активнее качать кровь, насыщая ее кислородом и доставляя к другим органам. Человеческий мозг тоже получает кислород, к тому же дополнительный выброс гормонов тестостерона и адреналина улучшает внимание, память, скорость реакции.
У людей, которые регулярно занимаются сексом, оргазм тонизирующее сказывается на железе внутренней секреции, в том числе и на поджелудочной железе, в результате стимулируется углеводный обмен, увеличивается выработка инсулина. А значит, секс является профилактикой сахарного диабета. А вот во время длительного воздержания выработка инсулина падает.
Секс является отличным лекарством от депрессии и стрессов, и все благодаря тому, что в кровь выбрасывается природный «гормон радости» антидепрессант окситоцин, поэтому после занятия сексом человек чувствует психологическое удовлетворение.
Полезные свойства сексуальных отношений для мужчин заключаются в том, что тестостерон — мужской половой гормон, буквально продлевает жизнь, ведь во время длительного воздержании тестостерон скапливается в организме, в результате белковый обмен ускоряется, что приводит к быстрому старению организма. Полноценный секс снижает в крови уровень тестостерона, тем самым, увеличивая шансы мужчины прожить долго.
Регулярные сексуальные отношения помогут женщине похудеть и в дальнейшем поддерживать фигуру в норме. Кроме этого регулярный секс укрепит мышцы мочевой системы, тем самым предотвратит развитие цистита
В порыве страсти ничего на замечая, Она кричала так, что слышал весь этаж: "Быстрее, милый, я кончаю, я кончаю! Еще, еще, бери меня на абордаж!"
Дрожали стекла, и тряслись в шкафу стаканы, Едва не лопался в серванте весь хрусталь. Я ощущал себя пиратом с ятаганом, Сосредоточенно глядеть пытался вдаль.
Она стонала, нет кричала, нет орала! Как потерпевшая, как жертва маньяка. А я измученным пиратским адмиралом, Старался только дотянуть до маяка.
Такие крики поначалу возбуждали (Вздымалась пушка приготовлена к пальбе), Но под конец сосредоточиться мешали, Ну как сражаться, коль пираты не в себе?!
Мой бриг боролся, постепенно утопая, Команда таяла, висели паруса... Она вопила, отстраниться не давая: "Еще, быстрее". Помогите небеса!!!
Пиратским флагом на полу чернела юбка, Нелепым айсбергом на люстре шелк трусов, Команда, кажется, уже спускала шлюпки... Но вот, похоже, результатом двух часов -
Она сдалась-таки, корабль наш причалил. И капитан припал к подушке, жизнь кляня... А в дверь настойчиво давно уже стучали Мои соседи, чтоб на рее вздеть меня.
Внимание! Уважаемые посетители сайта mfd.ru, предупреждаем вас о следующем: ОАО Московская Биржа (далее – Биржа) является источником и обладателем всей или части указанной на настоящей странице Биржевой информации. Вы не имеете права без письменного согласия Биржи осуществлять дальнейшее распространение или предоставление Биржевой информации третьим лицам в любом виде и любыми средствами, её трансляцию, демонстрацию или предоставление доступа к такой информации, а также её использование в игровых, учебных и иных системах, предусматривающих предоставление и/или распространение Биржевой информации. Вы также не имеете права без письменного согласия Биржи использовать Биржевую информацию для создания Модифицированной информации предназначенной для дальнейшего предоставления третьим лицам или публичного распространения. Кроме того, вы не имеете права без письменного согласия Биржи использовать Биржевую информацию в своих Non-display системах.
