Здравствуйте все, все, все. Юлька суперская, НО мы не знакомы. Просто нравится творчество. Особенно это. https://youtu.be/qm58dAz0q3E Не помню, кто подарил, НО это было на этом форуме, точно.
снежок полурастаял.. подтянулся 10 раз на турнике - помогая ногами - нагрузка на 2/3 так правильно только можно раз спинку размял и опять к компу - унылый рынок неохотно ждет коррекции рано или поздно деньги от див газпрома закончились у инвесторов - У Волчика и не начинались
еще десяточку повторил так помню в начальной школе не подтягивался на турнике ни разу и на шест до потолка не залазил так я в сарайчике полутурник соорудил и все лето качался пока в школе не стал как белка на шесте и подтягиваться четыре раза с переворотом
Здравствуйте все, все, все. Юлька суперская, НО мы не знакомы. Просто нравится творчество. Особенно это. https://youtu.be/qm58dAz0q3E Не помню, кто подарил, НО это было на этом форуме, точно.
снежок полурастаял.. подтянулся 10 раз на турнике - помогая ногами - нагрузка на 2/3 так правильно только можно раз спинку размял и опять к компу - унылый рынок неохотно ждет коррекции рано или поздно деньги от див газпрома закончились у инвесторов - У Волчика и не начинались
Молодец! на турнике висишь) не помню уже но я где-то видела как одна бабулька рассказывала, что подтягивается и висит на дверном проеме у себя в доме растягивает позвоночник и рассказывала ,что у неё ничего не болит) Делала она это каждый день) так что надо висеть) Но у меня например нет турника а на дверном проёме, как у бабульки у меня косяк не выдержит)
еще десяточку повторил так помню в начальной школе не подтягивался на турнике ни разу и на шест до потолка не залазил так я в сарайчике полутурник соорудил и все лето качался пока в школе не стал как белка на шесте и подтягиваться четыре раза с переворотом
Когда мышцы тверды от тренировки пару дней тогда начинает ухудшаться сон и чуть отзывается сердце в груди - БОЛЬШЕ НЕ НАДО! А то будут проблемы и Волчик опять отдыхает спокойно..
Внимание! Уважаемые посетители сайта mfd.ru, предупреждаем вас о следующем: ОАО Московская Биржа (далее – Биржа) является источником и обладателем всей или части указанной на настоящей странице Биржевой информации. Вы не имеете права без письменного согласия Биржи осуществлять дальнейшее распространение или предоставление Биржевой информации третьим лицам в любом виде и любыми средствами, её трансляцию, демонстрацию или предоставление доступа к такой информации, а также её использование в игровых, учебных и иных системах, предусматривающих предоставление и/или распространение Биржевой информации. Вы также не имеете права без письменного согласия Биржи использовать Биржевую информацию для создания Модифицированной информации предназначенной для дальнейшего предоставления третьим лицам или публичного распространения. Кроме того, вы не имеете права без письменного согласия Биржи использовать Биржевую информацию в своих Non-display системах.
