| А зачем есть чистый протеин если ты не профессиональный спортсмен? В спортклубах сейчас народ на этом сидит. Ну ладно кто хоть пашет с железом а то много чудиков которые пьют эти коктейли и нифига не хотят нагружать себя. Смешно наблюдать за такими. |
| Нас не диетой, у нас если кто вес перебирал , то давали лишние 10 по 100 через 100, и все. |
| Марвин, купи скакалку и вперед 15 мин. Никакого фитнеса больше не потребуется )
четыре раза в неделю аэробные накрузки при пульсе 140
по 45 мин
это стандарт общепризнанный |
| Марвин, купи скакалку и вперед 15 мин. Никакого фитнеса больше не потребуется )
четыре раза в неделю аэробные накрузки при пульсе 140
по 45 мин
это стандарт общепризнанный
не бережешь ты себя ) |
| а скакалкой в 50 лет при избыточном весе колени не разобьешь? |
| отрицательно отношусь
протеин от орифлейм -- ну войди ты уже в ум
ты ещё зубную пасту от амвей попробуй бгг
^))))))00000000 |
| четыре раза в неделю аэробные накрузки при пульсе 140
по 45 мин
это стандарт общепризнанный
не бережешь ты себя )
я ж тиеоретически |
| а скакалкой в 50 лет при избыточном весе колени не разобьешь?
ну ты уж коленки за уши не подбрасывай )
на мягком покрытии или на грунте |
| Это спринт в метрах, а не в граммах. |
| а скакалкой в 50 лет при избыточном весе колени не разобьешь?
ну ты уж коленки за уши не подбрасывай )
на мягком покрытии или на грунте
ладно выздоровлю попробую |
| Это спринт в метрах, а не в граммах.
ужас. легкая атлетика? |
| дада...не более 1 кыгы...у меня всё строго)
(дядя Пы там статейку сбросил про спортивное...резануло слух что он использовал выражение "с красивой фигурой" - а не с красивой попкой) |
| Это спринт в метрах, а не в граммах.
ужас. легкая атлетика?
ага |
| дада...не более 1 кыгы...у меня всё строго)
(дядя Пы там статейку сбросил про спортивное...резануло слух что он использовал выражение "с красивой фигурой" - а не с красивой попкой)
Согласен, исправлюсь, сиськи там приделанные. |
| ужас. легкая атлетика?
ага
у меня гимнастика художественная.. а потом, когда уже постарше, как ни странно, баскетбол..
с бакетболистами |
| ужас. легкая атлетика?
ага
Бегуны говорят самые опасные. Если что фиг догонишь а в случае чего не убежишь. |
| ...четыре раза в неделю аэробные накрузки при пульсе 140
по 45 мин
это стандарт общепризнанный
кальян что ли? |
|
Блиц: как вам фондовый рынок этим летом? (тайное, автор: shortfolio, до 15 авг 2024) | Прекрасный рынок, держит в тонусе! | 4 | | | Рынок как рынок... | 6 | | | Поганое казино! | 13 | | | Всего голосов: | 23 | |
цена 1 акции Мечел преф на 31 декабря 2024 года на 31.12.2024 (автор: солнце, до 1 окт 2024)
| EUR | 1.10097 | +0.00172 (+0.16%) | 11:41 | | GBP | 1.2836 | −0.0022 (−0.17%) | 11:41 | | JPY | 147.268 | +0.434 (+0.30%) | 11:41 | | CAD | 1.371 | +0.00055 (+0.04%) | 11:41 | | CHF | 0.86316 | −0.00116 (−0.13%) | 11:41 | | CNY | 7.1467 | −0.0079 (−0.11%) | 11:41 | | RUR | 91.7661 | +1.2705 (+1.40%) | 11:38 | | EUR/RUB | 100.954 | +1.464 (+1.47%) | 11:38 | | AUD | 0.66244 | −0.00026 (−0.04%) | 11:41 | | HKD | 7.78887 | +0.00217 (+0.03%) | 11:41 |
|
