старайтесь не употреблять грибы с алкоголем, так как спиртные напитки экстрагируют (выделяют) из грибов яды и токсины, способствуя их быстрому впитыванию в кровь жертвы )
мы не ядовитые грибы с алкоголем употребляем.
А как вы сознание расширяете? Мухоморный микродозинг? Псилоцибин?
Кстати о мухоморном микродозинге... На Ютубе есть такой миколог, кандидат наук Вишневский... Про грибы он интересно рассказывает.. Но есть нюанс.. У него бизнес - мухоморный микродозинг. Поэтому чтобы народ сам мухоморы не собирал, он про него навертел кучу всякой туфты. Захочешь повторить - не сможешь... А я взял и нашел отчеты японских ученых по этой теме... И все оказалось просто, как гвоздь... Аналогично с чагой.. Как только наши таежные охотники ее не заваривают... Там такие тонкости с температурой, что охренеешь... А я взял рецепты финских охотников... И там все просто, как тот же гвоздь. Пью чагу по финским рецептам, укрепляю иммунитет.. И вообще, наши блогеры озабочены как бабло срубить и подписчиков привлечь, а не пользу людям принести... Поэтому гонят всякую несусветную херню. Поэтому всегда имеет смысл проверять через иностранцев.
И какое у тебя любимое упражнение в зале? Надеюсь, приседания со штангой?
подъем штанги на бицепс жопу еще в молодости наприседал
Приседания, становая тяга и жим лежа - Этого достаточно. Все остальные упражнения - для полировки того, что есть. Женщинам нравятся не бицепсы, а как ты сказал - правильная (от приседаний) жопа. Помню, в зале у нас тренером работал один культурист.. И вот он с дамой как-то попросился ко мне поделать на тренажере разгибания четырехглавой мышцы бедра... И пока я делал, они стояли рядом, ждали очереди.. А я занимался в таких шортах... которые на тренажере еще выше поднял, чтобы мышцу было видно... И вот чувствую, дамочка взгляд от моих квадрицепсов не отводит.. А тренер ей на ушко:"Ничего ножки, да?" Так что качай ноги и будет тебе щастье.
подъем штанги на бицепс жопу еще в молодости наприседал
Приседания, становая тяга и жим лежа - Этого достаточно. Все остальные упражнения - для полировки того, что есть. Женщинам нравятся не бицепсы, а как ты сказал - правильная (от приседаний) жопа. Помню, в зале у нас тренером работал один культурист.. И вот он с дамой как-то попросился ко мне поделать на тренажере разгибания четырехглавой мышцы бедра... И пока я делал, они стояли рядом, ждали очереди.. А я занимался в таких шортах... которые на тренажере еще выше поднял, чтобы мышцу было видно... И вот чувствую, дамочка взгляд от моих квадрицепсов не отводит.. А тренер ей на ушко:"Ничего ножки, да?" Так что качай ноги и будет тебе щастье.
--- А у меня сосед на этаже , мастер спорта по боксу , сейчас ему 70 лет , все суставы болят и на ногах вообще разваливаются , всю житуху перегружал себя . А , я , и сейчас по груше стучу без перегруза . Правильно говоришь , что нужно иммунную систему поддерживать , чага подойдет , правда мне , что - то надоела ее пить . Про красотулю в зале смешно. Как на жеребца смотрит для скачек
Доброго всем. Что то Староверов, носящих это гордое назван е, рассыпались. Они не справляют Петрушкин Новый год, у них особенный календарь. Но раз такие вы, то присоединяюсь к пожеланиям, здоровья вам, ,счастье, подальше от деменции староверовской,да и не надо стремиться заработать баснословно, берите что дают, иначе это и так, богохульство. А приседать, для мужчины надобно без груза, лучше побольше подходов, чем зараз. Тут главное не красота, а сохранение мужского, которое подвержено к старости различным болезням. Это оттянет на очень долгий период. Хотя все равно придет.
Кстати, это хоть и год Зелёного дракона, но он очень любит Красное. Вот те задача,то ли лонгисты потушат этот красный цвет, то ли шортисты будут рукоплескать зелёному дракону в красном одеянии. А может все банально просто, Роботы спровоцирует очень долгий боковик. Для себя, ещё ни какому выводу не пришел. Но хотелось бы, как по старинке
Кстати, это хоть и год Зелёного дракона, но он очень любит Красное. Вот те задача,то ли лонгисты потушат этот красный цвет, то ли шортисты будут рукоплескать зелёному дракону в красном одеянии. А может все банально просто, Роботы спровоцирует очень долгий боковик. Для себя, ещё ни какому выводу не пришел. Но хотелось бы, как по старинке
Андрюшенька ! Через 1 час , 50 минут , тебя первому напомню , что год этого "зеленого змея" , уже накатил . Потому что , я тоже хочу как по СТАРИНКЕ !!
Приседания, становая тяга и жим лежа - Этого достаточно. Все остальные упражнения - для полировки того, что есть. Женщинам нравятся не бицепсы, а как ты сказал - правильная (от приседаний) жопа. Помню, в зале у нас тренером работал один культурист.. И вот он с дамой как-то попросился ко мне поделать на тренажере разгибания четырехглавой мышцы бедра... И пока я делал, они стояли рядом, ждали очереди.. А я занимался в таких шортах... которые на тренажере еще выше поднял, чтобы мышцу было видно... И вот чувствую, дамочка взгляд от моих квадрицепсов не отводит.. А тренер ей на ушко:"Ничего ножки, да?" Так что качай ноги и будет тебе щастье.
--- А у меня сосед на этаже , мастер спорта по боксу , сейчас ему 70 лет , все суставы болят и на ногах вообще разваливаются , всю житуху перегружал себя . А , я , и сейчас по груше стучу без перегруза . Правильно говоришь , что нужно иммунную систему поддерживать , чага подойдет , правда мне , что - то надоела ее пить . Про красотулю в зале смешно. Как на жеребца смотрит для скачек
Все правильно. Спортом надо заниматься не для рекордов, а для удовольствия. И по самочувствию. Пока кайфуешь, можно и присесть... а как стало без удовольствия, то и ну его нахер... Даже бегать вредно. Ходить вот полезно... или педали там покрутить.. Но никаких ударных нагрузок на суставы. Так что брось ты эту грушу...
Внимание! Уважаемые посетители сайта mfd.ru, предупреждаем вас о следующем: ОАО Московская Биржа (далее – Биржа) является источником и обладателем всей или части указанной на настоящей странице Биржевой информации. Вы не имеете права без письменного согласия Биржи осуществлять дальнейшее распространение или предоставление Биржевой информации третьим лицам в любом виде и любыми средствами, её трансляцию, демонстрацию или предоставление доступа к такой информации, а также её использование в игровых, учебных и иных системах, предусматривающих предоставление и/или распространение Биржевой информации. Вы также не имеете права без письменного согласия Биржи использовать Биржевую информацию для создания Модифицированной информации предназначенной для дальнейшего предоставления третьим лицам или публичного распространения. Кроме того, вы не имеете права без письменного согласия Биржи использовать Биржевую информацию в своих Non-display системах.
