Короче план такой 3 бумаги инвестиции Это Порно Префа Норка ( если дадут) На пол депа Остальное интрадей Обычка Биржа Липка возможно если дадут Основная обычка
Все больше лидеров и актвных ребят практикуют медитацию, пробуют разнообразные ретриты. Даже наблюдаю здесь некоторые модные тренды: раньше все ездили на випассану. Теперь пошла мода на недвойственные практики - поехали на дзен-ритриты, вопрошаем коаны. Это все хорошие процессы, но часто упускается из виду понимание конкретных задач на первых этапах практики - что мы должны реализовать и достичь?
Не какой результат мы можем получить, например спокойствие, а над чем именно мы работаем. Честно говоря, без знания цели далеко не продвинешься. Без конкретных целей наша практика, да и любое занятие, превращаются просто в случайность с совершенно непредсказуемым направлением и исходом.
Так вот, полезно знать - для начала в практике медитации мы работаем над двумя задачами:
1. Создать сознательное намерение практиковать определенное количество времени каждый день. А также усердно тренировать ум во время медитативных сессий. Намерение приведет к действиям. Далее сформируется привычка. Важно не создавать порочного круга вины, если регулярная практика сразу не получается. Лучше продолжать работать над намерением и мотивацией. Можно попробовать сколько угодно техник, отсидеть на коврике у самых просветленных учителей и сожрать тонну лсд, но пока наша практика не станет ежедневной - она на самом деле и практикой вовсе не станет.
2. Постепенно и органично уменьшить периоды блуждания ума. Мы начинаем практику медитации и понимаем, что ум забывает о дыхании, а сила воли не помогает это предотвратить. Надо создать намерение ценить моменты, когда распознаете блуждание ума. Это научит потихоньку вспоминать об отвлечениях от объекта (обычно это дыхание) практики. Далее надо без осуждения раз за разом возвращаться к объекту. Так мы разовьем привычку осознавать отвлечения и увеличим способность дольше концентрироваться. Серьезно, это фундамент - без способности направлять и удерживать свое внимание не сработает ни одна техника: ни медитация прозрения (виппссана), ни визуализации, ни коаны.
Если вы начали медитировать - знайте что конкретно вы сейчас реализуете в практике. Иначе вы делаете непонятно что и неясно зачем. А если эти цели выполнили, то пора переходить к следующим.
Привет. Я посмотрел див доходность и она меня не радует это первое. Второе я взял много надо скидывать . Нельзя столько в одной папире держать. По мне интереснее префа чем порно.
Сегодня ❄️⛄ 14 декабря ❄️⛄. Ура! Сегодня День жопы мира! А вы что, думали, что у мира её нет? Что она только в нашем воображении? А вот и есть, и с вполне конкретными координатами. Но на научном языке, конечно, же она называется более прилично - точка недоступности. И таких жо...точек в мире несколько. И одну из них открыли русские проходимцы....ой - проходцы! 14 декабря 1958 года советская экспедиция во главе с Евгением Толстиковым попали в южную жопу мира и назвала её Южным полюсом недоступности. А чтобы там знали, что это именно советские люди туда добрались, экспедиция оставила там памятник Ленину, который рукой показывает направление на Москву. Правильно, в жопу мира уже ж не покажешь, сам там стоит, надо в другую сторону теперь. В общем, нет повода не выпить! Так выпьем же за то, чтобы из любой жопы мира мы возвращались домой 😊 #добрый_календарь
Филипп Киркоров вышел в свет в куртке с надписью Queers still here («геи еще здесь»), которую используют представители ЛГБТ-сообщества. Киркоров появился в зеленой куртке Vetements с провокационной надписью во всю спину на презентации коллекции одежды Vetements & Star Wars в ЦУМе. Об этом сообщает "Рамблер". Далее: https://news.rambler.ru/starlife/43343176/?utm_... https://youtu.be/Mt1LP2BL21k
Если кто то Вам всерьёз скажет что торговать это легко. Дайте ему по роже или по башке чём нибудь тяжёлым. Чтоб мозги на место встали
Да, это тебе не в шахте кайлом махать. Вот не вводят ночные торги думаю потому, что собрались бы трейдеры, посмотрели друг на друга и озарились пониманием, что тупо друг другу бумаги пихают и хотят на этом (!) заработать.
Причина удаления:
Перемещённое сообщение не будет удалено, только эта копия.
Используйте эту форму для отправки жалобы на выбранное сообщение (например, «спам» или «оскорбление»).
Внимание! Уважаемые посетители сайта mfd.ru, предупреждаем вас о следующем: ОАО Московская Биржа (далее – Биржа) является источником и обладателем всей или части указанной на настоящей странице Биржевой информации. Вы не имеете права без письменного согласия Биржи осуществлять дальнейшее распространение или предоставление Биржевой информации третьим лицам в любом виде и любыми средствами, её трансляцию, демонстрацию или предоставление доступа к такой информации, а также её использование в игровых, учебных и иных системах, предусматривающих предоставление и/или распространение Биржевой информации. Вы также не имеете права без письменного согласия Биржи использовать Биржевую информацию для создания Модифицированной информации предназначенной для дальнейшего предоставления третьим лицам или публичного распространения. Кроме того, вы не имеете права без письменного согласия Биржи использовать Биржевую информацию в своих Non-display системах.
